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Channel: Viaja en mi Cocina
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Listado del Sorteo

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Aquí tenéis el listado del  sorteo, para que no haya lugar a dudas, vamos a usar el número del cupón de la ONCE del día 18 de agosto. Las dos últimas cifras nos darán el/la ganador/a!!
Aquí os dejo los números con los que participáis: Las terminaciones 00,96,97,98,99 no están asignadas, si el número del día 18 cayera en esas terminaciones no signadas, pasaríamos a tomar  la terminación del día 19, y así sucesivamente.

01, 20, 39, 58, 77 - María E. mg
02, 21, 40, 59, 78 - Kelika
03, 22, 41, 60, 79 - Juan (acpico64)
04, 23, 42, 61, 80 - Ana Isabel Domínguez
05, 24, 43, 62, 81 - Vero77
06, 25, 44, 63, 82 - Silvia Miquel
07, 26, 45, 64, 83 - ElDude
08, 27, 46, 65, 84 - Soledad Rodríguez López
09, 28, 47, 66, 85 - Hueleacoco
10, 29, 48, 67, 86 - Mins
11, 30, 49, 68, 87 - sinkins
12, 31, 50, 69, 88 - Laura Alonso
13, 32, 51, 70, 89 - La cajita de Nieveselena
14, 33, 52, 71, 90 - Las recetas de Manans
15, 34, 53, 72, 91 - Virginia Olivencia
16, 35, 54, 73, 92 - El toque de Belén
17, 36, 55, 74, 93 - Recetas de una gatita enamorada
18, 37, 56 ,75, 94-  Bombera
19, 38, 57, 76, 95 - Paqui Risquez

¡SUERTE!


 

Massa (Gallettes de mijo)

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                                                                                Recipe in English
Massa es un postre muy típico en Burkina Faso, es un postre sencillo , una  especie de tortitas con un sabor muy propio, se hacen con harina de mijo fermentada y azúcar a la que se puede añadir bananas o arroz cocido.

Massa (gallettes de mijo)


Ingredientes:
  •   200 gramos de harina de mijo.
  •   150 ml de agua.
  •   150 gramos de azúcar.
  •   2 bananas pequeñas bien maduras.
  •   aceite de cacahuete.

Preparación:


1-   Echamos la harina en un bol y la mezclamos con el agua, lo amasamos un poco para conseguir una masa uniforme y hacemos una pelota. Tapamos el bol con un trapo y dejamos reposar 24 horas para que la harina fermente.

 


 


 

2- Al cabo de 24 horas se nota por el olor que ha fermentado y me encontré la masa con el siguiente aspecto:


3- Añadimos el azúcar y las bananas:
 

 

4- Aplastamos  las bananas y mezclamos todo bien con los dedos o alguna batidora si queremos ir más rápidos, yo no necesité más agua, pero si la mezcla no queda como para tortitas echamos un poco más de agua:


La consistencia debe ser más o menos así o un poco más líquida:


5- Echamos aceite de cacahuete en una sartén lo calentamos y vamos echando con una cuchara poco a poco la masa, haciendo que forme tortitas pequeñitas. Lo freímos a fuego lento por ambos lados hasta que se dore bien.


6- Y así es como quedaron:

Massa (gallettes de mijo)



Dónde comprar los ingredientes:

El mijo se puede comprar en Madrid en el barrio de Lavapiés, hay varias tiendas a lo largo de la calle de Miguel Servet y alrededores con productos africanos e hindúes.


El  aceite de cacahuete se puede encontrar en las tiendas chinas de la calle General Margallo del metro Tetuán. Hay que tener cuidado porque hay marcas que en vez de aceite de cacahuete puro venden mezcla de aceites.
Yo compré este: aceite de cacahuete en General Margallo 9, Madrid.



Mis comentarios a la receta:

Es un postre con un sabor diferente y curioso, está rico aunque no estamos acostumbrados a este sabor, el mijo fermentado tiene un sabor especial que combina a la perfección con la banana, yo diría que potencia su sabor, dando la ligera sensación a la vez de que el postre llevara algo de licor de banana...es el efecto de la fermentación.



Burkina Faso

Resultado del Sorteo

Restaurante Baobab - Madrid

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Este restaurante nos trae a Madrid un trocito de Senegal, se encuentra cerca del metro de Lavapiés en la calle de los Cabestreros 1, cerca de él hay algún otro restaurante, también especializado en Senegal, de los que os hablaré en otro momento.

El baobab es un árbol considerado sagrado en África debido a que es un depósito natural de agua. En Senegal es muy abundante y de ahí proviene el nombre de este restaurante.

Tiene una soleada terraza con un ambiente agradable, luego el interior consta de una zona con barra y alguna mesa para comer y aparte un comedor, es un local bastante simple, tanto en decoración como en mobiliario.

En las paredes se puede observar algún adorno africano, las mesas y sillas son de lo más sencillo, de metal negro, y los manteles son de papel. Tiene más pinta de bar de pueblo que de restaurante, esto te hace transportarte a la sencillez de la vida en Senegal.

A la vista la limpieza se puede considerar aceptable dentro de que se ve algo 'cutre'. El espacio entre mesas está bien.

No hay música de ambiente y desde el comedor se puede ver al fondo la cocina, por eso sé que cocinan con guantes de latex...

La cocina es del mismo aspecto que el resto del restaurante, te da una confianza 'a medias', en las fotos podéis apreciar la terraza y la mitad del comedor.

Restaurante Baobab

Restaurante Baobab



La carta ofrece pocos platos, y no tienen todos los platos de la carta todos los días, como bebidas ofrece refrescos ,agua, vinos y cervezas, ninguna africana y unos zumos naturales que recomiendo probar porque esos sí que son típicos de Senegal y África Occidental, Zumo de hibiscos, zumo de baobab y zumo de jengibre.


Como bebida pedí , por supuesto, un zumo, en este caso zumo de baobab, ya que el de hibiscos lo conocía (está igualmente sabroso) y el de jengibre no lo tenían ese día:

 
 

Estaba muy rico, es recomendable, bastante dulce.
Esta es la carta de los platos, no hay postre y el día que yo estaba se podía pedir Yassa, los Thiebiu, brochetas, dibi o Firir, no es mucha variedad, pero para probar esta gastronomía es suficiente.
 
 
 
Los platos están a rebosar y yo ,que siempre salgo llenísima de los restaurantes, preferí tomar un plato para compartir entre dos personas, pedimos Thiebiu yapp que es arroz con verduras ,carne y las especias típicas de Senegal. Estaba riquísimo y picaba, pero a un nivel que se soporta bien.
 


es de reseñar el hecho de que parece que en este restaurante no te dan platos adicionales, yo quise uno para repartir el arroz entre dos personas y la camarera , más cutre que el restaurante, me miró con cara rara ,no me contestó y por supuesto no me trajo otro plato.

Así que ya sabes...si compartes plato, no esperes más que el que te traen.

Los platos cuestan 7 euros y la comida está realmente buena, así que la relación calidad/precio está muy bien.
Los clientes de este restaurante son españoles y también senegaleses que comen allí habitualmente lo que nos hace pensar que es una cocina hecha por y para senegaleses . Verdadera comida senegalesa.

A parte de la camarera cutre, también hay un chico negro, muy amable como camarero.

Por último no puedo dejar de comentar los baños, sólo hay uno para cada sexo, son pequeños y se ve en los suelos y paredes que necesitan una buena limpieza, los sanitarios estaban más o menos aceptables y había jabón , que es de agradecer!
Eso sí, el contenedor de papel estaba estropeado, por eso, aunque había papel, estaba sobre el cubo de basura....
Un poco cutre pero te puedes lavar las manos!.

Fui un sábado de julio a comer y no tuve problema para encontrar mesa sin reservar. No hay página web estos son los datos del restaurante:

Dirección: Calle de los Cabestreros, 1, 28012 Madrid
Teléfono:915 27 27 32

 



 

Bélice y su Gastronomía

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Belice se encuentra en la costa Caribeña noroeste de Centroamérica.
Limita al Norte con México y al Sur con Guatemala, forma parte del Golfo de Honduras, por lo que inicialmente fue nombrado por los ingleses como Honduras Británica.


BLZ orthographic.svg
«BLZ orthographic» por Addicted04 - Trabajo propio with Natural Earth DataEste gráfico vectorial fue creado con Inkscape.. Disponible bajo la licencia CC BY-SA 3.0 vía Wikimedia Commons.

 El país tiene un área de 22.960 km cuadrados, pero el territorio real de Belice es de sólo 4323,9 km cuadrados, el resto del territorio fue usurpado a Guatemala y está en litigio, aquí tenéis un video donde los guatemaltecos exponen la historia de este territorio:


El Norte de Belice está formado por llanuras costeras planas y pantanosas , en el Sur se encuentra la sierra de las Montañas Maya, el 60% del país está cubierto por bosques.
La costa Caribeña está bordeada de arrecifes de coral y unos 450 islotes e islas conocidos como 'cayes'.

El idioma oficial es el inglés aunque los idiomas más hablados son el español y criollo.
La capital se llama Belmopán pero la Ciudad de Bélice es la más poblada.
Tiene una población de unos 350.000 habitantes. Moneda Dólar beliceño.
Su clima es tropical, cálido y húmedo.
El país está formado por una gran variedad de grupos étnicos: Los mayas que están en la zona desde el segundo milenio antes de Cristo.
Criollos: descendientes de esclavos negros.
Garífunas: mezcla de africanos y nativos Caribeños, nunca fueron esclavos.
Mestizos: Mezcla de españoles y mayas.
Hay un 9% restante formado por menonitas (descendientes de Europeos que se visten y viven como los antiguos colonos en América, se desplazan en carromatos de caballos y no usan electricidad ni nuevas tecnologías), indios, chinos y blancos provenientes de USA y Canadá.
Es un país mayoritariamente católico pero se pueden encontrar una infinidad de religiones debido a la pluralidad étnica de la que disfruta.

Historia

Belice fue parte del Imperio Maya que se extendía desde el sur de México hasta Guatemala y Honduras.
Los primeros mayas llegaron al territorio dos mil años antes de Cristo. El centro maya más importante del país es conocido como El Caracol.
Cuando los Europeos llegaron a estas tierras los principales habitantes eran los Mopán, unos mayas descendientes de los Yucatecos.
Belice fue primeramente una colonia española que pertenecía a la capitanía General de Guatemala, no fue poblada por los españoles debido a su escasez de oro. Sin embargo los ingleses y escoceses, en el siglo XVII, sí encontraron interés en esta tierra para explotar el palo Campeche, con cuya madera se producía un agente de fijación para los tintes de la ropa.
Los Baymen (piratas Caribeños),en el siglo XVIII, también vieron interesante esta tierra para poder atacar a los barcos españoles.
Para evitar estos actos de piratería , España concedió parte del terreno de hoy de Belice a los ingleses.
Poco a poco los colonos y Baymen fueron creando sus leyes y España fue perdiendo el control sobre estas tierras, en 1789 se nombró el primer intendente británico en estas tierras.

En 1836, después de la independencia de América Central de la dominación española, los británicos hicieron un acuerdo con México para explotar madera y tintes, así es como los británicos empezaron a usurpar territorio a Guatemala.
Belice consiguió su independencia en 1981.

Os dejo unos videos para que conozcáis un poco más sobre este país:

Belice:


 Comercio Seguro -Belice:


Belice, así es:




Gastronomía

Bélice es un país formado por muchas culturas y eso se nota también en su gastronomía. Es fantástico que un país tan pequeño tenga tanta riqueza culinaria.

Para desayunar suelen tomar pan, tortillas de harina o Fry Jacks unas tortas de harina fritas que pueden estar acompañados de queso,  alubias, salchichas, huevos o cereales.
Para comer son famosos los siguientes platos: arroz y alubias, arroz blanco cocido en leche de coco, tamales, panades : especie de empanadillas, pasteles de carne, escabeche (sopa de cebolla), chirmole (sopa), estofado de pollo y garnachas (tortillas fritas con alubias, queso y salsa). Pollo a la barbacoa con arroz, alubias y col. El marisco, caracola de mar y pescado como el pargo son muy habituales.

Panades, tamales y garnachas son recetas aportadas por los Mestizo.

Los Maya usan recado (mezcla de especias) y  maíz para la mayor parte de sus platos, el más famoso es el Caldo: sopa de pollo acompañada de tortillas de maíz en las que envolver los alimentos para comerlos. Tamales: masa de maíz rellena de carnes, vegetales , chiles, frutas, salsas y otros ingredientes envueltas normalmente en hojas de mazorca de maíz aunque puede ser en otro tipo de hojas. Atole y Pozole: bebidas hechas con la mezcla de harina de maíz con agua, atole es más una bebida y pozole más tipo sopa a la que se le añade granos de maíz y caldo de pollo.

Los Garífuna usan yuca, mariscos y verduras, platos típicos de este pueblo son sopa hudut: pescado cocinado en leche de coco, bundiga : pescado cocido en leche de coco y bananas verdes.

El plato más famoso de los criollos es 'Bile ups': huevos cocidos, cola de cerdo, pescado, plátanos, batata y yuca.

Postres
Es famoso el pudding de pan, pasas y ron, pudding de batata o plátano, buñuelos, fry jacks y Johnny cakes (bizcocho) en los desayunos. El mazapán y el bimacacule que es arroz dulce. 
Bolitas de tamarindo (como en Bahamas), tablata: coco con jengibre y azúcar. Wangla: sésamo tostado y azúcar



Bebidas
La marca de cerveza más famosa es Belikin.
Hay vino de moras, anacardo, jengibre, alazán.
Los cocktails de ron en Belice también son muy famosos, hay producción de ron en Belice.
También hay una bebida hecha a base de algas, leche, nuez moscada, canela y vainilla.


Recetas de Belice que cocinaré:
Recetas en construcción que publicaré próximamente

- Ron Popo
- Arroz con coco
- Bundiga
- Pudding de pan ,ron con pasas.


Belice en Internet:




Belice
 

Ron Popo Beliceño

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                                                                                Recipe in English

Este es un cocktail muy rico hecho a base de ron , famoso en el Caribe.
Esta es la versión de la receta que se emplea muy habitualmente en Bélice. Es necesario comenzar su preparación dos días antes del día en que queramos consumirlo, debido a que el ron hay que macerarlo con canela durante un tiempo.

Ron Popo



Ingredientes:
  •   800 ml de leche evaporada.
  •   400 ml de leche condensada.
  •   3 huevos.
  •   Cucharadita de postre de nuez moscada.
  •   120 ml de ron blanco.
  •   1 palo de canela.

Preparación:


1-   Echamos el ron en un pequeño recipiente y añadimos un palo de canela partido por la mitad, lo dejamos reposar 2 días, en las fotos podéis ver cómo cambia de color el ron!!!.

 
A los dos días:



2-   Echamos en un bol la leche evaporada y la leche condensada, removemos bien. 

3- En otro bol echamos los huevos enteros y quitamos las cositas blancas que suelen tener los huevos en su clara, cosas del estilo a lo que se ve en la cuchara en la siguiente foto:


4- Con ayuda de una batidora con varillas, batimos los huevos hasta que alcancen la consistencia de una crema, serán unos 15 minutos y queda como veis en la foto (no es la consistencia del merengue, es más líquido):


5- Echamos los huevos batidos en el otro bol donde tenemos la leche evaporada y condensada, añadimos el ron (al que previamente hemos quitado el palo de canela) y una cucharadita de postre de nuez moscada.


6- Removemos bien y echamos la mezcla en una jarra o en botella y lo metemos en el frigorífico porque hay que servirlo bien frío.

antes de servir, agitarlo o removerlo bien.

Ron Popo



Mis comentarios a la Receta

Este cocktail está riquísimo y casi no se nota el alcohol, para mí es la cantidad adecuada de alcohol, puede que haya gente que quiera más.
Queda genial el ron con la canela , mezclado con la suavidad de la leche merengada y evaporada. Además el toque de nuez moscada no hay que perdérselo, es totalmente recomendable pero para consumir con moderación, debido al alcohol y a todas las calorías de esta bebida!!!.
 







Belice

Arroz en coco al estilo Beliceño

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                                                                                Recipe in English

En Belice es muy común cocer el arroz en leche de coco, de hecho, es la forma más típica de cocinar el arroz por estas tierras. El coco deja una suavidad especial en el arroz y un sabor muy rico.
Se suele usar como acompañante en diversos platos, como en la siguiente foto:

Bundiga con arroz en coco



Ingredientes:
  •   1 diente de ajo.
  •   1 taza de arroz.
  •   1 taza de leche de coco.
  •   1 taza y media de agua.
  •   Sal.

Preparación:


1-   Echamos aceite en una cazuela y freímos el ajo durante un minuto a fuego medio.

 
2-  Añadimos el arroz y lo freímos junto con el ajo un minuto más a fuego medio.
 
 
3-  Echamos una taza de leche de coco, 1 taza y media de agua y sal, ponemos el fuego al máximo y cuando hierva lo ponemos al mínimo cociendo durante 20 minutos.
El tiempo es aproximado, id vigilando la dureza del arroz y si está hecho antes, apagamos el fuego y dejamos reposar durante unos minutos tapando el recipiente con un trapo.

4- Se usa para acompañar platos, pero también se puede comer sólo, y en ese caso suelen añadir coco rallado un poco tostado.



Mis comentarios a la receta

Como dije al principio de la receta el coco deja una suavidad especial en el arroz y un sabor muy rico, es además una receta muy sencilla de hacer y conseguimos un arroz con algo especial.



 
Belice

Bundiga (Pescado con Banana y Coco)

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                                                                                                                        Recipe in English

Este plato es muy típico dentro de la etnia garífuna.
Los garífuna es una etnia extendida por Honduras, Belice, Guatemala, Nicaragua y Estados Unidos ,se cuenta que esta etnia conocida como 'caribeños negros' se inició cuando dos barcos que llevaban esclavos negros desde Nigeria hacia América, naufragaron cerca de la isla de San Vicente. Los esclavos escaparon del  barco y alcanzaron la isla, donde fueron recibidos por los caribes que les ofrecieron protección. Se integraron plenamente en la sociedad caribeña dando lugar a un grupo mestizo que hoy conocemos como garífunas.
El plato que os traigo es muy famoso en Belice y ha sido aportado a la gastronomía del país gracias a los garífuna.

Bundiga (Pescado con Banana y Coco)


Ingredientes:
  •   1 cebolla.
  •   1 cucharada de ajo en polvo.
  •   Una pizca de tomillo u orégano.
  •   Una pizca de albahaca.
  •   5 bananas verdes.
  •   1 litro de leche de coco.
  •   Una cuchara de postre de sal.
  •   1/2 cucharada de pimienta negra molida.
  •   Pargo u otro pescado blanco.
  •   Arroz cocido en coco para acompañar.

Preparación:


1-   Pelamos y rallamos las bananas, yo las he hecho papilla con una batidora.
 
 


 
2-   Por otro lado limpiamos y salamos un poco el pescado.


3-  Cortamos la cebolla en trocitos pequeños y la echamos junto con la leche de coco, el ajo ,el tomillo/orégano, sal, pimienta y albahaca en una cacerola, removemos para mezclar bien los ingredientes y ponemos a fuego medio.


 
 

 

4-  Cuando empiece a hervir , lo ponemos a fuego bajo y vamos añadiendo las bananas a cucharadas poco a poco y removiendo.
Lo dejamos cocinar 10 minutos y añadimos el pescado.
 


5-  Dejamos que se cocine el pescado durante unos 20 minutos y ya tenemos el plato hecho, los garífuna suelen acompañar este plato con Arroz cocido en coco.

Bundiga (Pescado con Banana y Coco)



Mis comentarios a la receta


La mezcla de la leche de coco con banana es un sabor exquisito, un dulzor tropical que da muy buen sabor al pescado, se debe usar pescado de carne blanca para que se asemeje al sabor del plato original. Yo tuve el problema de que lo removí bastante y el pescado se deshizo (lo dejé algo más de los 20 minutos por miedo a que no estuviera hecho), mejor sólo cocinarlo 20 minutos.





 
Belice
 

Pudding de pan pasas y ron

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                                                                                Recipe in English

Este postre es muy típico en Belice , usa el ron que es la bebida por excelencia del Caribe y por supuesto de Belice.

Pudding de pan pasas y ron



Ingredientes:

  •   370 gramos de pan de molde.
  •   45 gramos de mantequilla.
  •   180 gramos de azúcar moreno.
  •   120 ml de ron negro.
  •   4 huevos.
  •   400 ml de leche evaporada.
  •   120 ml de agua.
  •   120 ml de leche de coco.
  •   1/2 cuchara de te de sal.
  •   1/2 cuchara de te de nuez moscada.
  •   1 cuchara de te de canela.
  •   120 gramos de uvas pasas. 

Preparación:


1-   Mojar las uvas pasas en 60 ml de ron durante dos horas.

2-   Hacer tiras con el pan de la siguiente manera:




3-   En un bol mezclamos leche evaporada, agua, azúcar, huevos, canela, nuez moscada, sal y leche de coco y lo batimos bien.
Combinamos la mezcla anterior con el pan , la mantequilla y las pasas , mezclando bien.
Dejamos reposar la mezcla 2 horas.




4-   Echamos la mezcla en un recipiente para horno engrasado, lo metemos al horno durante 50 minutos a 175 grados centígrados hasta que dore, mientras aún esté caliente añadimos el resto del ron por encima.



 así se ve al corte:

Pudding de pan pasas y ron


Mis comentarios a la receta

Es un postre delicioso, la cantidad de ron es adecuada, no tengáis miedo de echarlo porque le da un sabor muy rico sin notarse el alcohol, es un postre suave y con un sabor para no perderse.





 
Belice

Pollo Campero

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Hoy os presento una cadena de comida rápida de origen Guatemalteco: El Pollo Campero.

Fue fundada en 1971 por Dionisio Gutiérrez cuando decidió aprovechar la oportunidad de comercializar los productos de las granjas avícolas de su padre, Juan Bautista Gutiérrez.

Debido al éxito de la cadena a nivel de Guatemala, en 1972 decidió expandirse con la apertura de un restaurante en El Salvador.
Después de esto se fue expandiendo poco a poco hasta por un total de 12 países.
En España se ha asociado con Pans & Company que le está ayudando en su expansión por Europa, es por eso que nos encontramos el Pollo Campero compartiendo locales con esta cadena de bocadillos.

Pollo campero


En Madrid lo podemos encontrar en varios centros comerciales, en concreto yo visité el que está situado en el centro comercial 'Plaza Norte' de San Sebastián de los Reyes.

Su aspecto es como las típicas cadenas de comida rápida, con un mostrador donde pides y esperas la comida y una zona donde sentarse, todo sencillo y no demasiado cómodo para que no lleve mucho tiempo tu estancia en el lugar.

Las mesas y sillas son de plástico de diferentes colores:


y en su decoración no cabe añadir nada más, ya que la zona de sentarse es en realidad ya parte del centro comercial, que si no habéis visitado, os invito a hacerlo porque es 'majestuoso', suelos de mármol, lámparas impresionantes...está hecho con gusto y muy buenos materiales que dan aspecto de riqueza, parece un palacio.

Con respecto a la limpieza, se puede decir que el local está limpio, y continuamente hay alguien recogiendo y limpiando las mesas donde los clientes han ido dejando sus bandejas.

Los chicos y chicas que atienden la barra son bastante amables, además, si tienes que esperar un poco más de lo debido a que te den lo que has pedido, te lo llevan a la mesa. 

La oferta no es muy variada, se puede elegir entre productos de Pans & Company y del Pollo Campero, específicamente productos de la cadena Pollo Campero son chicken campero crispy, strips, alitas, todo de pollo por supuesto :-)
y los wraps que llevan pollo también :-)


Pedimos dos menús, uno de Chicken Campero Crispy y otro de strips.Los menús los acompañan de patatas fritas y una bebida y se puede elegir si se quieren 3 o cuatro trozos.

El pollo lo hacen con la misma receta, así que la diferencia entre unos menús y otros es sólo la parte o forma del pollo que se usa, es un pollo crujiente , jugoso y tierno , le echan especias que le dan un sabor muy bueno y ligeramente Caribeño.
A mí me gustó bastante el sabor del pollo.

El Chicken Campero Crispy :


Las strips (o tiras de pollo):


Te dan Kétchup, pero yo no estropearía el sabor del pollo echándole esta salsa, sí la usé para las patatas,  que soniguales a los demás restaurantes de comida rápida...no soy fan de este tipo de patatas , las caseras están mucho mejor, ¡Por eso necesito un montón de Kétchup para mejorarlas!.


No hay posibilidad de elegir postre, así que nos quedamos sin él.

El precio del menú ronda los 6 Euros, no es muy caro, pero la verdad es que tampoco valen tanto los trozos de pollo que te dan.
Algo importante a tener en cuenta, admiten tickets restaurant y tarjeta.

No me quiero olvidar de comentar la limpieza de los baños, en este caso , los del centro comercial, no estaban muy limpios y faltaba papel, desde luego los baños no están al alcance del lujo que la construcción del centro comercial ofrece.
Si es verdad, que al salir del baño llegaba la limpiadora, ¡La habríamos necesitado un poco antes!.



 

Bahréin y su Gastronomía

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Bahréin es un archipiélago situado cerca de la costa oeste del golfo Pérsico.
Al Oeste del país se encuentra Arabia Saudita, con la que está conectado por un puente de 26 Km, al Sureste se encuentra Catar.


Map of Bahrain.svg
«Map of Bahrain» por Connormah - self-made using File:Map of Oman.svg. Disponible bajo la licencia Dominio público vía Wikimedia Commons.


El archipiélago está formado por unas 33 islas (superficie total de 678 km cuadrados), la mayor isla es Bahréin , que tiene 55 Km de largo por 18 Km de ancho.
La capital del país está en dicha isla y se llama Manama.
Otra isla importante es Muharraq de 56 Km cuadrados, que se encuentra unida por carretera a la isla de Bahréin.
Otra isla es Hawar , de 50 Km cuadrados de extensión, el resto de islas son más pequeñas y hay muchas deshabitadas.

En Bahréin no hay montañas, salvo la llamada 'montaña de humo' de 137 metros y situada en el centro de la isla.
Sólo al Norte de esta montaña es donde se encuentran las únicas tierras aprovechables para la agricultura datilera y huertos.
El resto del país es desértico salvo algún pequeño oasis.

Los inviernos son fríos , de unos 15 grados de media, y veranos muy calurosos (entre 38 y 42 º C) y con gran humedad (entre el 67 y 82%)

El país tiene aproximadamente un millón trescientos mil habitantes.
Más de la mitad del país son extranjeros.
La mayoría de la población es árabe , también hay persas, indios , pakistaníes, europeos y estadounidenses, casi todos viven en ciudades.

La lengua oficial es el árabe y su moneda el dinar de Bahréin.

Agrícolamente, el producto más extendido son los dátiles, hay también producción de plátanos, cítricos, granadas, mangos y pepinos, también es importante, al ser una isla, la pesca.
También tiene petróleo, lo que ha traído riqueza al país, pero esta riqueza está muy mal repartida.

Es una monarquía que ostenta todo el poder, los órganos del gobierno están también dirigidos por parientes del Rey, por lo tanto se puede considerar una dictadura más que una monarquía.


Historia

Se cree que Bahréin fue cuna de la civilización Dilmún, una tierra tan misteriosa como la Atlántida, asociada a Sumeria y Acadia que tuvieron comercio con ella, Dilmún también era tierra santa, llamada 'Residencia de los Dioses' una especie de jardín del Edén referido a menudo como 'La Tierra de la Vida'.
En tiempos posteriores las islas pasaron a ser gobernadas por los Partos y Sasánidas , ambos imperios persas.
Después estuvo bajo dominio árabe hasta que en 1521 llegaron los portugueses, en el siglo XVII volvió a manos persas , hasta que en 1820 se convirtió en un protectorado inglés.
En 1932 se descubrieron yacimientos petrolíferos en las islas. El 14 de agosto de 1971 se proclamó la independencia del país y en el 2002 se declaró reino.
 
En 2011, cuando se produjo el fenómeno de 'La primavera árabe', en Bahrein también surgieron protestas y acampadas en la plaza principal de Manama, querían que el poder y riquezas del país no estuvieran en manos de unos pocos y que hubiera democracia.

Estas protestas fueron disueltas a la fuerza produciendo un gran número de heridos y muertos, en estos años han seguido ciertas protestas,  todas ellas acabadas con malos resultados para la población de Bahréin, en estos vídeos se puede ver cómo transcurrieron estos hechos, contienen imágenes que pueden herir la sensibilidad, la televisión de al-jazeera suele mostrar imágenes más crudas de lo que estamos acostumbrados en España.
Os dejo los vídeos:

Bahrain: Shouting in the dark 



The Revolt That Never Went Away — Bahrain: An Inconvenient Uprising



En este otro vídeo podéis ver cómo se trata a las mujeres que han formado parte de las protestas:
Bahrain: The Other Face of the Revolution



Tour por Bahréin:
 
 

Gastronomía
 
 La cocina de Bahréin no es muy diferente del resto de gastronomías árabes, tiene mucho en común con la cocina de Arabia Saudita pero con alguna que otra variación que le dan un toque particular, en sus platos se nota , a parte de la influencia árabe , cierta influencia persa,India e incluso asiática, debido a la gran cantidad de inmigrantes que posee el país.
En sus platos hay mucho cordero y pescado acompañados de sabores como la canela, cardamomo o cúrcuma entre otras especias.
Bahrat es una mezcla de especias usada en casi todos los guisos en este país.

Como entrantes se pueden encontrar las Samboosa: especie de empanadillas rellenas de carne especiada, un plato que recuerda a las samosas indias.
El hummus: especie de paté a base de garbanzos muy típico de todos los países árabes y babaghanoush: parecido al anterior pero con berenjenas.

Como acompañante usan esta especie de pan de pita que ya cociné para Arabia Saudí: khubz que se sirve habitualmente con una salsa de pescado llamada mahyawa.

Un plato muy típico es el Machboos: arroz con pollo u otra carne , acompañado de especias, muy parecido al kabsa Saudí.
El pescado del golfo Pérsico también es muy consumido en el país, se consume el mero, quimera, caballa y brema , a la plancha y acompañado de arroz normalmente.
otros platos importantes son el Qoozi: cordero asado relleno de arroz, huevos cocidos, cebolla y especias.
Muhammar: arroz cocido con azafrán y azúcar o dátiles que suele acompañar a las bolas de gambas, una influencia asiática donde utilizan parte del marisco del Golfo Pérsico.

Como postre es muy típico el Halwauna especie de turrón de pistachos y cardamomo, muy típico de otros países árabes pero en Bahréin tienen su propio estilo.
Luego no hay que olvidar los dátiles, que se toman rellenos de frutos secos, o queso , están muy buenos acompañando a la típica bebida de Bahréin que es el gahwa o café servido con cardamomo y azafrán. El té es también muy consumido el Bahréin

Al ser un país musulmán no hay bebidas alcohólicas típicas del país.
 
 
Recetas de Bahréin que cocinaré:
 
- Bahrat
- Muhammar
- Bolas de Gambas
- Halwa

Recetas en construcción que publicaré próximamente
 
Bahréin en Internet
 
 


 
 


Bahréin
 

Baharat (mezcla de especias árabe)

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                                                                                Recipe in English

Baharat es una palabra árabe que significa 'especia'.
Se designa así a una mezcla de especias muy usada en los países árabes, sobretodo del Golfo Pérsico.

La mezcla puede variar algo de un país a otro, hoy os traigo cómo es esta mezcla en Bahréin.

Se añade a bastantes platos del país, por lo que esta mezcla aporta el sabor y olor característico de la comida Bahreiní.
Pica ligeramente, no demasiado, así que la podéis usar sin miedo.

Bahrat (mezcla de especias)


Ingredientes:
  •   1 cucharada de pimienta negra (entera).
  •   1 cucharada de semillas de comino.
  •   2 cucharitas de té de semillas de cilantro.
  •   1 rama de canela de 4 cm de largo.
  •   1 cucharita de té de clavos enteros.
  •   1/4 de cucharita de té de semillas de cardamomo verde.
  •   1 cucharada de polvo de papikra (o pimentón ligeramente picante).
  •   1/4 de cucharita de té de nuez moscada en polvo.

Preparación:


1-   Echamos en una sartén sin aceite todos los ingredientes salvo el paprika y nuez moscada.
La canela la echamos partida en trocitos.

 
 
2-   Tostamos la mezcla a fuego medio removiendo durante 3 o 4 minutos:


3-   Echamos la mezcla de especias ya tostada en un molinillo de café y añadimos el paprika y nuez moscada.
Molemos hasta conseguir polvo.


 

Aguanta unos seis meses si lo guardamos en un frasquito de conservas.


 

Bahréin


Agua de Rosas en la cocina

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El agua de rosas es un destilado de los pétalos de rosas; se emplea en perfumería , medicina y cosmética , pero también es usada en países orientales para dar sabor a ciertos alimentos en la cocina.
 
Fueron los Persas (Irán) los primeros que obtuvieron el agua de rosas. La leyenda cuenta que un emperador de la antigua Persa, en su boda con una princesa, mandó llenar de rosas una de las fuentes de agua de su jardín.
Después de la boda, la pareja decidió dar un paseo por el jardín, para entonces , el sol ya había calentado el agua con las rosas haciendo que el agua tuviera pequeñas gotitas de aceite y agua de rosas. La princesa observó unas gotitas brillantes en la superficie de la fuente y decidió tocarlas, descubriendo que tenían una suavidad asombrosa y un olor muy agradable.
 
Debido al aroma tan agradable ,se usa en Irán (y países cercanos como Bahréin) para dar sabor a arroces y postres como los Baklava, helados, pudding, bollos y pasteles. También se usa junto al té para obtener una bebida calmante.
 
El la India también se usa para dar un sabor especial a los curries, dulces como el Gulab Jamun y Ladoos (bolitas de azúcar, harina y especias) .
 
En Malasia se usa para hacer el Bandung, una especie de bebida dulce.
 
 
Propiedades
 
El agua de rosas es rica en flavonoides, antioxidantes, taninos y vitaminas esenciales como la A,C,D,E y B3.
 
Entre sus propiedades está el que mejora el humor, ayuda a disminuir la tensión nerviosa , mejora la textura de la piel ya que es antiséptica, antibacteriana y antiinflamatoria.
 
 
Agua de Rosas
 



Dónde comprar Agua de Rosas en Madrid:
El agua de Rosas la encontré en una de las tiendas árabes que hay en la calle  Antonio Calvo, en los alrededores de la mezquita de Madrid.


 
    

Muhammar (Arroz dulce de Bahréin)

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                                                                                Recipe in English

En los países árabes les gusta comer el arroz con dátiles , pasas o cualquier ingrediente que lo convierta en dulce, en Bahréin no son menos.
Este arroz dulce llamado Muhammar se usa como acompañamiento de pescados, es una receta empleada en días especiales como la fiesta en la que celebran el final del Ramadán.
Vamos a usar azúcar para endulzarlo, también suelen usar miel o dátiles.

Muhammar (Arroz dulce de Bahréin)


Ingredientes:
  •   1/4 de cuchara de té de hilos de azafrán.
  •   3 vainas de cardamomo abiertas.
  •   1 cucharada y media de agua de rosas.
  •   1 taza y media de arroz basmati.
  •   5 tazas de agua.
  •   Sal.
  •   1/3 de taza de azúcar blanco o de miel.
  •   85 gramos de mantequilla o ghee.

Preparación:


1-   En un bol ponemos azafrán, agua de rosas y cardamomo dejamos un tiempo para que el azafrán infusione.

2-   Ponemos lavar el arroz basmati hasta que el agua salga clara.

3-   Echamos 5 tazas de agua en una cacerola y la ponemos a fuego medio a hervir, cuando alcance este punto echamos la sal y el arroz, dejamos que hierva de nuevo sin tapar durante 8 minutos, removiéndolo ocasionalmente.

4-  Al cabo de este tiempo tiramos el agua que quede en el arroz y dejamos el arroz en un gran colador.



5-  Derretimos la mantequilla en la misma cazuela donde hemos hecho el arroz y añadimos el arroz de nuevo en ella junto con el azúcar o miel.
También añadimos el agua de rosas con el azafrán y el cardamomo y removemos todo con una cuchara de palo.

6-  Usamos esa cuchara de palo para hacer 3 huecos en el arroz.


7-  Cubrimos la cazuela con papel de cocinar y colocamos una tapa encima.


8-  Cocinamos de nuevo el arroz a fuego bajo durante 20 minutos hasta que esté hecho.




Mis comentarios a la Receta


Es muy fácil de elaborar y el resultado está bueno, tal vez demasiado dulce para mi gusto, prefiero cuando el arroz está dulce sólo por añadir las pasas o dátiles.
Así todo es una mezcla curiosa con las especias que se le añade.

Esta forma de hacer el arroz me ha parecido buena, por lo menos no se te queda nada de arroz agarrado en la base de la cazuela.
 

Dónde comprar los ingredientes

El ingrediente más raro de encontrar es el agua de rosas, en la entrada de la semana pasada os conté dónde comprarla: Agua de rosas
 





Bahréin

Albóndigas de gambas (Chebeh - Rubyan)

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                                                                                Recipe in English

Este plato es muy consumido en Bahréin en los momentos de celebraciones, suele ir acompañado de Muhammar (arroz dulce de Bahrein) , es un plato donde se mezclan las influencias de la cocina del Medio Oriente y de la India.

Albóndigas de gambas (Chebeh - Rubyan)


Ingredientes:

Para las albóndigas:
  •   650 gramos de gambas crudas o congeladas .
  •   4 cucharadas de hojas frescas de cilantro.
  •   1/2 cucharita de té de cúrcuma.
  •   1/2 cucharita de té de limón negro (loomi) molido.
  •   90 gramos de harina de arroz.
  •   Sal.
Para el relleno:
Para la salsa de tamarindo:

    Preparación:

    1-   Pelamos y lavamos las gambas crudas, yo usé gambas crudas congeladas ya peladas, por lo que sólo tuve que descongelarlas.

     
    2-   En un bol ,mezclamos las gambas con hojas de cilantro y pasamos la batidora hasta conseguir una pasta.




     3-   Añadimos en el bol la cúrcuma, limón negro, harina de arroz y sal. Lo mezclamos todo bien, lo cubrimos con papel film transparente y lo refrigeramos.
    Mientras se enfría vamos haciendo el resto.

    4-   Echamos el ghee o la mantequilla en una sartén.
    Es más cómodo usar sólo la mantequilla pero si quieres usar ghee en el punto 3 de la entrada de este enlace puedes ver cómo se hace (mantequilla clarificada)
    calentamos la mantequilla y echamos la cebolla grande cortada en trozos, Baharat y limón negro (loomi) molido, removemos todo y freímos a fuego medio hasta dorar la cebolla y la reservamos.


    5-   Diluimos el concentrado  de tamarindo en una taza de agua, lo dejamos reposar 10 minutos y lo removemos bien para que quede bien diluido.


    6-   Echamos mantequilla en una cacerola ancha, la calentamos y freímos la cebolla pequeña cortada en trocitos.


    7-   Quitamos la piel del tomate, la forma de hacer más sencillo pelar el tomate es meterlo durante 5 minutos en agua que esté hirviendo.
    Luego lo partimos en trocitos.


    8-   Añadimos el tamarindo diluido, el agua, tomate, Baharat, pimienta, sal y azúcar. Tapar y hervir a fuego medio durante 15 minutos.
     
     

    9 - Mientras se hace la salsa vamos haciendo las albóndigas. Nos mojamos las manos con agua (para que no se nos pegue la masa en las manos) y cogemos una cucharada de masa de gambas, la aplanamos en la palma de la mano. En el centro colocamos un poquito de la cebolla frita con las especias y lo envolvemos con la masa haciendo una bolita.
    Repetimos esto hasta que acabemos con toda la masa de gambas.


    10 - Echamos las bolas en la cazuela de la salsa, tapamos y cocinamos a fuego medio-bajo durante 40 minutos.

     
    y éste es el resultado final:


     Se sirven acompañadas del Muhammar (arroz dulce de Bahrein)





    Mis comentarios a la Receta

    Son unas albóndigas muy sabrosas, con gran sabor a gambas, me sorprendió lo que crecieron desde que estaban crudas hasta que se hicieron, la salsa que acompaña a las albóndigas es lo mejor del plato.
     

    Dónde comprar los ingredientes

    La harina de arroz se puede comprar en cualquier tienda de productos asiáticos, yo lo compré en Madrid,en un supermercado nuevo que han abierto en  José María Fernández Lanseros 1 (Super Ventas) y tiene un gran surtido de productos asiáticos e hispanoamericanos.

    En los siguientes enlaces se puede ver en qué tiendas encontré el resto de ingredientes:

     limón negro (loomi)
     Tamarindo




    
    Bahréin

    Aceite de Canola

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    El aceite de canola se obtiene de las semillas de colza, es en realidad un aceite de colza al que se le ha eliminado gran parte del ácido erúcico, ya que en los años cuarenta se descubrió que este ácido no es muy bueno para la salud porque contribuye a la formación de depósitos grasos en el corazón.
    El aceite de colza sin tratar se usaba principalmente como aceite lubricante para la industria.

    Fue en la década de los setenta cuando en Canadá modificaron genéticamente semillas de colza para producir el aceite de canola, su nombre es el acrónimo de 'Canadian Oil Low Acid', este aceite contiene sólo un 2% del ácido erúcico por lo que ya no tiene sabor amargo y es apropiado para el consumo humano, también eliminaron glucósidos que afectaban a las funciones tiroideas.

    Es un aceite con muy pocas grasas saturadas, alto contenido de grasas monoinsaturadas , que ayuda a disminuir el colesterol, evita riesgo de padecer diabetes e hipertensión. También previene los infartos ya que evita que se formen coágulos de sangre en el cuerpo.

    En España tiene muy mala fama ya que en 1981 hubo una intoxicación masiva en la que fallecieron 1000 personas y otras 30000 se vieron gravemente afectadas en su salud.
    Esto se debió a que derivaron aceite de colza de uso industrial para consumo humano.

    Aunque la variedad apta para el consumo humano, ya no tiene componentes peligrosos para la salud, este aceite es altamente refinado, y es en ese procesamiento donde pueden usarse productos que no son tan saludables.
    Yo no abusaría de este aceite, sólo lo he utilizado en algunas recetas donde es imprescindible el uso de este aceite, si no es imprescindible prefiero usar aceite de oliva o de girasol que son mucho más confiables.


    Aceite de Canola


    Se ha usado mucho en Asia y actualmente es muy consumido en el Norte de Europa y Norte América.
    Este aceite se puede usar en ensaladas, asar o cocer, es mejor no utilizarlo para freír ya que se descompone muy fácilmente a altas temperaturas y obtiene sabor desagradable.

    Dónde comprar aceite de Canola en Madrid

    El aceite de Canola lo compré en http://www.saboresmundo.com/ en la tienda que tienen en Gómez Ulla 10. En el metro Manuel Becerra



     

    Las Recetas de la chocolatería de 'Nestle'

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    Hace poco me apunté a trnd, una empresa que tiene proyectos de diferentes productos para darlos a conocer y saber la opinión de la gente.
    Tuve la suerte de ser elegida para probar 'Las Recetas de Chocolatería' de Nestlé.
    Os cuento cómo me parecieron las tabletas y también los comentarios de la gente a la que les di a probar este chocolate.


    Son tabletas de chocolate de estilo artesanal en forma de lingote, ofrecen 4 variedades:
    • chocolate con leche con arándanos rojos, almendras y avellanas;
    • chocolate con leche con pasas, almendras y avellanas;
    • chocolate negro con arándanos rojos y almendras;
    • chocolate negro con arándanos azules, almendras y avellanas.



    Están hechas con cacao sostenible y con frutos naturales.

    Todas las tabletas tienen el mismo formato, que es sorprendente a la vista, ya que los frutos están enteros y se ven, no están cubiertos por el chocolate, están repartidos de forma irregular por las onzas, por lo que no encontramos 2 onzas iguales en cada tableta.
    Esta irregularidad hace que no encuentres la misma combinación de ingredientes en una onza y que te sepan unas onzas demasiado dulces, otras agridulces y otras bien balanceadas en su sabor.

    Todas las variedades tienen también en común el que el chocolate es altamente fundente y que los frutos secos tienen un tostado que hacen que las tabletas tengan una textura fundente y crujiente a la vez.

    Chocolate con leche con arándanos rojos, almendras y avellanas


    Tiene un sabor que recuerda al toffee, los arándanos le dan un pequeño toque ácido que combina muy bien con el chocolate para que no sea todo tan dulce.
    En general el sabor es bueno, la pega que le veo es que el arándano tiene una textura n tanto chiclosa que cuesta un poco masticar.
    Es más agradable encontrar los frutos secos aunque el sabor que aporta el arándano mejore el conjunto.

    Chocolate con leche con pasas, almendras y avellanas

     
    La calidad del chocolate es igual que el anterior, con su sabor a toffee, en este caso las pasas son más fáciles de masticar, pero el sabor que aportan ya no es ácido como en el caso anterior, es también dulce.
    Para mi gusto demasiado dulzor, que no es un sabor malo , pero te satura con facilidad.


    Estas dos variedades son las que he podido dar a probar entre amigos, familiares y compañeros de trabajo.

    Las tabletas han causado diferentes reacciones, a la mayoría le han parecido buenas, aunque no espectaculares.
    Los comentarios que más me han llegado han sido:
    - Chocolate demasiado dulce, al añadir las pasas aún más dulce.
    - Los trozos de frutos secos son demasiado grandes,se notan más los frutos secos que el propio chocolate.

    También pude probar las variedades de chocolate negro, que a mi gusto están mucho mejores :-)
    una pena que no me tocara repartir estas variedades:

    Chocolate negro con arándanos azules, almendras y avellanas



    El sabor del chocolate negro, para mí es el ideal, es igual de fundente que el chocolate con leche, pero no tan dulce y una calidad muy buena, el tostado de los frutos secos es igual que en el resto de tabletas, para mí combinan muy bien con este chocolate.
    El arándano azul le aporta una acidez que mejora el conjunto.
    Yo aquí le pondría una pega, ya que aunque el sabor es muy rico, el arándano no parece de buena calidad, tiene una textura leñosa.

    Chocolate negro con arándanos rojos y almendras



    Esta es la variedad de chocolate que más me ha gustado.
    El chocolate es perfecto de sabor, igual que en la tableta anterior, aquí los arándanos combinan perfectamente con su acidez y no producen mala sensación en su textura.
    Para mí es la tableta mejor balanceada entre dulce, ácido, chocolate fundente y frutos crujientes.

    #RecetasChocolateríaNestlé

     

    Halwa Bahreini

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                                                                                    Recipe in English


    Halwa es una palabra árabe que significa dulce.
    Es un postre muy extendido por todos los países de Medio Oriente, Asia Central ,la India e incluso Europeos como Grecia, Bulgaria, Bosnia.., hasta ahora he estado evitando hacerlo porque no veía apetecible su textura, daba la impresión de ser una especie de turrón chicloso.
    Cuando he llegado a Bahrein he visto que el Halwa era su postre más importante y además tienen su propia receta diferente al resto de países, y entonces he decido probar a ver qué tal.

    Ha sido una grata sorpresa, no tiene aspecto chicloso , es gelatinoso, sabroso y muy fácil de comer.

    La mayoría de los Halwa se preparan con harina de sémola, pero la receta de Bahréin difiere en que se hace con almidón de maíz y aceite de canola.

    El Halwa Bahreiní es una variación del que se elabora en Omán, la mayoría de las tiendas de Bahréin donde se vende este dulce están regentadas por la dinastía Showaiter, por lo que la receta que hoy os traigo se llama en Bahrein "Halwa Showaiter", pero en el resto de países Halwa Bahreiní.
    Suele tomarse con café y es muy consumido en los 3 días de Eid, tras el mes del Ramadán.

    En el siguiente enlace podéis ver cómo elaboran este dulce en Bahréin: Halwa Showaiter.

    Halwa Bahreini
     


    Ingredientes (para un recipiente de 24 cm de diámetro):
    •   800 gramos de azúcar.
    •   1 litro 200ml de agua.
    •   4 chucharitas de té de zumo de limón.
    •   60 gramos de mantequilla.
    •   2 cucharadas de cardamomo molido.
    •   1 cucharada de nuez moscada molida.
    •   10 hebras de azafrán.
    •   120 gramos de almidón de maíz. (Maizena).
    •   1 dosis de colorante, esto es opcional, yo no lo puse.
    •   330 ml de aceite de canola.
    •   2 cucharadas de Agua de rosas.
    •   150 gramos de pistachos crudos.
    •   130 gramos de almendras crudas.
    •   100 gramos de nueces.
    •   3 cucharadas de semillas de sésamo crudas.

    Preparación:

    1-   Infusionamos el azafrán en una taza con 240 ml de agua hirviendo: Yo uso el microondas para hervir rápidamente el agua, echamos el azafrán en el agua hirviendo y lo dejamos reposar durante una hora.

    2-   Tostamos las almendras y pistachos en una sartén sin aceite, lo hacemos durante 5 minutos a fuego bajo, removiendo con una cuchara de madera, no deben quemarse, sólo un ligero tostado.
     
    Antes de tostar:
     
    Una vez tostadas
     
     
    Añadiendo las nueces:
     
     
    3-   En una cazuela grande echamos el azúcar, 960 ml de agua, la taza con la infusión de azafrán, el zumo de limón y hervimos a fuego medio, cuando alcance el punto de ebullición bajamos el fuego al mínimo, removemos y tapamos la cazuela, cocinando durante 5 minutos más.

     


     

    4-   Añadimos poco a poco el aceite de canola y mezclamos todo bien, tapamos y cocinamos 30 minutos, destapando cada 5 minutos para remover.

     


     

    5-   Mientras se hace la mezcla anterior vamos preparando la mantequilla marrón con sabor: Echamos la mantequilla en una cazuela y calentamos a medio fuego durante 2 - 3 minutos hasta que se haya derretido.

    6- Seguimos con la cazuela a fuego bajo y añadimos el cardamomo y la nuez moscada en la cazuela de la mantequilla:
     
     
    7- añadimos agua de rosas, el colorante ,si lo estamos usando y 240 ml de agua. Vamos añadiendo el almidón de maíz poco a poco y removemos con una cucharada de madera rápidamente para que no se formen grumos.
     
     

    8- Cuando hayan pasado los 30 minutos del punto 4,añadimos poco a poco la mezcla obtenida en el punto 6 en la cazuela del punto 4, removemos circularmente y cocinamos a fuego bajo durante 15 minutos más, se formarán grandes burbujas (a modo de lava de volcán), por lo que hay que tener mucho cuidado para no quemarse con el líquido que salta, yo lo tapé y removía de vez en cuando con cuidado, vemos que se va espesando poco a poco formando gelatina, cuando llegue ese punto podemos retirar un poco el fuego y retirar el exceso de aceite que veamos en la superficie.


    9- Volvemos a colocar la cazuela al fuego bajo y añadimos los frutos secos (salvo las semillas de sésamo), removemos bien y cocinamos durante 5 minutos más.
     
    Quitamos del fuego y lo echamos en el recipiente donde queremos que se enfríe.
    Espolvoreamos por encima las semillas de sésamo.
     
    Se puede comer caliente o frío, de las dos formas está bueno.

    Halwa Bahreini


    Halwa Bahreini


    Mis Comentarios a la Receta
     
    Como os he contado al principio de la receta, me sorprendió la textura gelatinosa . Tal vez sea demasiado dulce, por lo que hay que comerlo a trozos pequeños, pero está muy rico y con un sabor especial y diferente aportado por las especias.

    Dónde comprar los ingredientes en Madrid

    Las semillas de sésamo se pueden encontrar en cualquier herboristería, se pueden comprar tostadas o crudas.
    Aquí os dejo los enlaces dónde explico dónde comprar los ingredientes más difíciles de encontrar:

    Agua de rosas
    aceite de canola




    
    Bahréin

    Restaurante Esfahan

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    Este es un restaurante Persa que se encuentra en el Centro de Madrid, en la calle San Bernardino 1.
    El nombre del restaurante hace referencia a una bella ciudad a 340 Km al Sur de Teherán, la capital de Irán.

    Restaurante Esfahan


    El local consta de 2 salones, con mesas pequeñas, pero acogedoras.
    Las sillas son cómodas.
    Las paredes están repletas de cuadros y adornos todos haciendo referencia a la cultura Persa.
    La parte inferior de las paredes está adornada con alfombras.
    Todo el decorado, junto con la música ambiente te transporta a Irán.



    En las mesas hay manteles de tela que están limpios, en general el aspecto del local es limpio.

    En el servicio son muy atentos, el camarero era Español, pero había trabajadores de Irán.
    Todos muy amables y atentos a las necesidades de los comensales, el día que fui no había demasiada gente en el local.
    Las raciones son bastante grandes, con una ración pueden comer dos personas perfectamente , pero si quieres probar varias cosas pídelas y si te sobra te las puedes llevar a casa.

    El restaurante además prepara comida para llevar.
    En general se puede decir que la comida está muy rica y además es servida en fuentes con muy buen gusto.
    Facilitando además el que se puedan compartir los platos sin complicaciones.
    Es más, pedimos una sopa para una persona y se ofrecieron a traernos la ración de sopa repartida en dos platos para que pudiéramos probarlo las dos comensales.

    Este detalle me gustó bastante, como también cuando viendo que se nos quedaba comida en las fuentes (por ser tan grandes las raciones) nos la ofrecieron para llevar a casa, y por supuesto nos la llevamos, para poder seguir disfrutando en otro momento de la cocina Persa.

    En la carta se pueden encontrar platos típicos de esta cocina como los dolmas (arroz con carne envueltos en hojas de parra o col), koftas (albóndigas),hummus (pasta de garbanzos) o mottabal (pasta de berenjenas), también hay bastantes platos de cordero y arroces al estilo persa, sin olvidar los ricos postres como baclavas y platos sólo de la gastronomía de Irán que os animo a descubrir.
    Paso a contaros mi experiencia con cada plato que pedimos:

    Para beber ofrecen tés de Irán pero también se puede probar el Dugh que es una bebida iraní muy típica hecha a base de yogurt, hierbabuena y otras hierbas aromáticas, es muy refrescante y además aporta un sabor diferente que a mi en particular me gustó.


    Mientras esperas los platos principales puedes ir matando el hambre con unas aceitunas que te traen a la mesa.
    Pedimos una sopa de avena llamada: Sope Yho , estaba de verdad riquísima!!, además de avena llevaba pollo y zanahoria, venía muy bien presentada y un sabor inmejorable.



    Como segundos probamos el salmón en salsa de naranja, que estaba también fresco , con naranja y una salsa agridulce que acompañaba muy bien al salmón.


    También probamos Fesenyun, un plato muy típico persa, que es pollo en salsa de melaza de granada y nueces.
    Aquí no me pareció tan bueno el plato, el sabor de la salsa se me asemejaba al tamarindo cuando es muy ácido, este plato fue demasiado ácido para mí, además se ve tan negro el plato que tampoco su aspecto es muy apetecible..


    Para acompañar los platos segundos tomamos un arroz con arándanos rojos, estaba muy rico con el aporte agridulce de los arándanos:


    El postre ya no pudimos probarlo porque ya estábamos llenas.
     
    Mi comentario sobre los baños del restaurante no puede faltar.
    Los baños son bastante pequeños, pero al menos están aceptables de limpieza y tienen suficiente papel y jabón.
     
    Esta comida salió por 23 euros por persona, creo que la calidad del restaurante es buena, así que no está mal de precio. Aceptan tarjetas.
    Fui un domingo a comer y había reservado mesa, pero no habría hecho falta, pero como nunca se sabe aquí tenéis los teléfonos de reservas: 915596812  y  676971937.
    Dirección:  Calle San Bernardino 1 28015 Madrid.



     

    Bélgica y su Gastronomía

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    Bélgica limita al norte con Holanda y el mar del Norte, al este con Alemania y al sur y oeste con Francia.
    Tiene una extensión de 30519 Km cuadrados y una población de unos 11 millones de habitantes.
    Es una monarquía constitucional.
     
    EU-Belgium.svg
    «EU-Belgium» por NuclearVacuum - Location European nation states.svg. Disponible bajo la licencia CC BY-SA 3.0 vía Wikimedia Commons.


    La capital del país es Bruselas, Es un miembro fundador de la comunidad económica europea, su moneda es el Euro e idiomas oficiales son el francés y el flamenco.
    La mayoría de la población es de religión católica.
    Es un país bastante plano, de los puntos más altos pocos sobrepasan los 500 metros de altitud.
     
    Los principales ríos del país son el Mosa y el Escalda, el río Escalda es el que forma la frontera entre la parte valona , de habla francesa, de Flandes ,donde se habla el flamenco.
     
    Su clima es suave, en invierno rara vez bajan de 0 grados y en verano la temperatura media es de 20-22º C.
     
    Sólo un 3% de la población se dedica a la agricultura, lo más extendido es el cultivo de cereales como trigo, centeno, cebada y avena. También se cultiva lino, remolacha y patata.
    La manufactura textil es de las más antiguas de Europa, los tejidos de Flandes siempre han tenido mucha fama. Gracias a esta industria se originó la famosa ciudad de Gante.
    La industria mecánica centrada en la fabricación de material ferroviario y automovilístico también es muy importante.
    El carbón y siderurgia son muy importantes, así como el comercio de diamantes, especialmente en Amberes , procedentes de las colonias africanas de Bélgica.
     
    Historia

    Ya desde el paleolítico Bélgica ha estado habitada, los romanos ocuparon la región desde el siglo I al siglo IV.
    Cuando se fueron los romanos , Bélgica fue ocupada por tribus germanas y posteriormente por las tribus francas que fundaron Francia, es desde este momento cuando la cultura francesa fue asimilada en Bélgica.
    Posteriormente , debido a matrimonios reales y alianzas, el país ha sido dividido y pertenecido a Italia ,Alemania o Austria, es en esta época cuando gracias al matrimonio de Juana (La Loca) , la hija de los Reyes Católicos, con Felipe (el Hermoso) ,perteneciente a los Habsburgo de Austria; Bélgica ,junto con Holanda, entra a formar parte de la Corona de Aragón y Castilla con la denominación de Países Bajos.

    En 1579 los territorios de las Provincias Flamencas se rebelaron y pasaron a formar parte de Alemania.
    Desde el tratado de Utretch de 1713 Bélgica dejó de pertenecer a España pasando a Austria.
    Después hubo problemas con Holanda, estas luchas llevaron a que el 21 de julio de 1831 Bélgica consiguió la independencia.
     
    Entre los muchos problemas que tiene Bélgica son las diferencias entre Valones y Flamencos, son diferencias culturales y lingüísticas que se extrapolan a la economía del país.
     
    Aquí os dejo unos enlaces donde ver cómo se vive en Bélgica:
     
     

     Gastronomía de Bélgica

    La gastronomía Belga es heredera de la gastronomía francesa.
    Los belgas suelen comenzar sus comidas con una sopa o consomé, hay sopas de verduras, pero en la zona de las Ardenas son bastante contundentes, el potage brabançon es un caldo muy especiado al que se le añade yema de huevo.
    A los belgas les gusta el pescado y marisco, los mejillones con patatas fritas es el plato más famoso del país.
    Otros platos famosos son:
    espárragos a la flamenca, la trucha ardenesa que se hace con vino, croquetas rellenas de cangrejo, paling in't groem anguila en salsa verde y cocinada a fuego muy lento.
    Se toman muchas verduras como las coles de Bruselas que se cocinan con mantequilla, lombarda y endivias que se suelen tomar al gratén.
    Los platos fuertes suelen llevar pollo, guisado o a la parrilla, platos importantes son: waterzooi guiso de pollo con verduras típico de Flandes, también se puede hacer con pescado.
    carbonnades á la boeuf guiso de carne de ternera adobada y en trozos.
    Fricassée liégeois huevos fritos con tocino y salchichas o morcilla.
    Fricadelles à la bière: una especie de albóndigas.
    civet aux pruneaux: conejo en salmorejo muy bien cocinado con salsa elaborada con frutas, también son típicos los guisos de jabalí.
    No hay que olvidar las patatas fritas, los belgas dicen que inventaron ellos este plato, y se comen a todas horas acompañadas de diferentes salsas.
    También se pueden tomar ensaladas como la ensalada Valona que tiene de diferente el que se toma caliente, entre los ingredientes de esta ensalada se encuentran las patatas fritas, el tocino o la lechuga.
    Ensalada de Lieja: a base de judías y patatas.
     
    Postres
     
    Bélgica es mundialmente famosa por sus chocolates y  pralinés, también son importantes los gaufres o wafels, las crêpes y las speculaas que son pastas o galletas.
    También es famoso el pastel de arroz en diferentes ciudades.
    Los quesos también son muy importantes, hay alrededor de 500 variedades.
     
    Bebidas
     
    Como bebidas tenemos que hablar de la cerveza, las variedades más consumidas son: trappiste , muy oscura, Kriek que se elabora con licor de cereza, gueuze, muy amarga. Marcas más famosas son Aerts de Bruselas, Jupiter de Lieja, Stella Artois de Lovaina, Leffe de Dinant, Koninck una cerveza negra de Amberes, Chimay de Hianault.
    La producción de vino es sin embargo mínima.
     
    Bélgica en Internet
     
    Recetas de Bélgica que cocinaré
     
    - Patatas fritas al estilo belga.
    -  Mejillones al vapor.
    -  Endivias con jamón gratinadas.
    -  Tarta de arroz de Verviers.

    Fuente: Guía Azul-Bélgica Luxemburgo

    Bélgica


     
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